재발 경고신호1

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  도박 중독 치료하기 | 재발 사례로 보는 회복 단계와 무료 상담 이용법 총정리 도박 중독 치료하기, 어디서부터 시작해야 할지 막막하신가요? 실제로 어떤 치료를 받게 되는지, 무료로 이용할 수 있는 상담 기관은 어디인지, 그리고 회복 중에 가장 많이 무너지는 재발 사례 다섯 가지를 정리했어요. 재발 경고신호와 하루 기록으로 대비하는 방법까지 함께 안내합니다. "이번엔 진짜 끊는다"고 마음먹은 게 처음이 아니실 거예요. 며칠, 몇 주는 버텼는데 어느 순간 다시 돌아와 있는 자신을 보면 "나는 안 되는 사람인가"라는 생각까지 들죠. 😥그런데 이건 의지가 부족해서가 아니에요. 도박 중독은 미국정신의학회 진단기준(DSM-5)에서 알코올·약물과 같은 '중독' 범주로 분류된 질환이고, 그래서 혼자 참는 방식이 아니라 치료로 접근해야 하는 문제입니다.이 글에서는 도박 중독 치료하기의 실제 과.. Life/etc